Una gran pregunta que siempre se me pasa por la cabeza y que un amigo en un comentario del blog me corroboró es ¿Cuantas calorías se queman andando en bicicleta? ummmm difícil pregunta para nosotros que somos ciclistas obesos... Por ello en una rápida mirada por internet he logrado encontrar algunos links con páginas que prometen calcular el gasto calórico de la actividad física, son estas:
http://www.aregimen.com/utiles/Calorias.htm
http://www.portalfitness.com/test/calorias_act.htm
http://muscul.az.free.fr/sp/dietetic/calories2.htm
Vamos a ver si son tan precisas como dicen...
y Gracias mullfun!!!
Si hacemos ejercicio se pierde peso
Si comemos menos se pierde peso
Si no nos movemos se gana peso
Si comemos mucho se gana peso
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